紫外線による肌のダメージ

紫外線を浴びることで肌が日焼けを起こしていることになるので、シミやしわができやすい状態になります。若々しく、きれいな肌を維持したいのなら、なおさら紫外線対策をしっかり行って日焼けを防ぐようにしましょう。長い時間紫外線を浴びると皮膚が防衛反応を起こすことになって、これにより表皮にメラニン色素が作られやすく、肌が黒ずんでくるのです。

シミの元となるメラニン色素は、本来２８日周期で抜け落ちて、新しい表皮に変わって肌の色が戻るのです。ですが、ひどく日焼けをした場合は、表皮が破壊されてくるのでメラニン色素が深く真皮まで落ちてしまうので、固まってくることになります。メラニン色素は固まってしまうとシミへと発展してきます。シミが出てくるとシミを隠すために化粧を厚塗りしたり、スキンケアのみならずシミを消すためのケアまで必要になるので、シミができてからでは大変です。シミができる前に紫外線対策をしっかり行うようにしましょう。

また、紫外線というのはしわの原因にもなってきます。肌というのはコラーゲンによって肌のハリや弾力が維持されているのですが、紫外線から受けた影響でコラーゲンは破壊され、その生産量も減ってしまうのです。コラーゲンが減ってくると肌の張りは失われ、真皮が委縮してしわができるということになります。コラーゲンの量はそれぞれの人によって違いがあったり、年齢によっても異なってきます。

もちろん、紫外線によるダメージにも個人差があって、軽い日焼けていどですぐにシミやしわへと移行するひともいるのです。反対に紫外線にも強く、少々焼けたくらいではシミやしわができにくい人というのもいます。ですが、紫外線対策はどの人も怠ることなく、トラブル肌を起こさないように対策をしっかり行いましょう。加えて、自分の肌のタイプも肌質診断等でチェックするというのもいい機会かもしれませんね。

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